偏头痛怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“偏头痛怎么办？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

清凉油，或者带有薄荷药材的药物

布洛芬/阿司匹林

方法/步骤

第1步

偏头痛发作时一般是一侧头痛，这时候我们可以将一些清凉油或者带有薄荷药材的药物涂抹在头痛的那侧太阳穴

第2步

后颈接后脑勺那里也涂抹一点，一边用力揉，如此反复几次就会好受很多

方法/步骤2

第1步

如果嫌麻烦，或者工作需要，就可直接吞服药物，在这里笔者推荐布洛芬颗粒或者胶囊，效果不错；

第2步

阿司匹林也行

方法/步骤3

第1步

呼吸法解决，这里是笔者自创的一种治疗方法。

首先平坐或者平躺

第2步

伴随着呼吸感受头部疼痛处，一呼一吸为一循环，感受最重要，切记要自然

第3步

如此反复几十个循环，疼痛感将会大减，这是笔者亲自实践得出的，效果非常显著

温馨提示

以上就是“偏头痛怎么办？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）