秒睡app安卓最新版:一款能够高效快速改善睡眠的软件
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秒睡app特点:
详细的训练方法
小白也能快速入门
周期式睡眠日志
助你更好管理作息习惯
练习资源全免费
不用会员,不用花钱
建立睡眠好习惯
健康源自规律作息
沉浸式视听体验
聆听自然中,调试身心
秒睡app优势
【午休】中午不睡,下午崩溃,这个功能您懂得~
【醒脑】打工人的上午总是精神混沌?来个10分钟醒脑训练吧,完成KPI还得有清晰头脑!!
【冥想】专业的冥想引导课程,在调节身心的同时,也帮助弥补你的睡眠亏空;
【舒压】看上去再积极再乐观的人,内心也偷偷藏着崩溃的火种。996,内卷文化,既然不能逃过压力,那也别让压力伤身!!
【提神】下午也要精神满满,春困秋乏夏无力?不烦提神提干劲!
【专注】内置番茄钟,监督你的工作学习效率,尤其适合临考、注意力不集中人群。