猪心怎么炖好吃又营养？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“猪心怎么炖好吃又营养？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

无

食材

猪心 200克

莲子 20克

人参 20克

枸杞 80克

姜 5片

葱 2根

蒜 3瓣

料酒 2勺

食用水 850毫升

方法/步骤

第1步

首先我们需要将猪心剖开，清洗干净，挑干净白筋切小，枸杞洗净，鲜人参洗净备用。

第2步

接下来在锅里放入水，等到水煮沸以后，我们将猪心放入，姜片放入，刮去上面的那些沫沫。

第3步

随后放入葱段、蒜瓣，料酒、人参、莲子、枸杞、使用大火再将水煮开，再继续下一步。

第4步

等到煮沸的时候，将大火调换到小火，煮40分钟左右，快要出锅的时候，放入盐搅拌，焖两分钟就可以了。

总结：

第1步

1.将猪心剖开洗净切小，枸杞和人参洗净，起锅烧水，水沸放入猪心姜片。

2.放入葱段、蒜瓣，料酒、人参、莲子、枸杞、使用大火再将水煮开。

3.等到煮沸的时候，将大火调换到小火，煮40分钟左右放入盐即可。

温馨提示

以上就是“猪心怎么炖好吃又营养？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）