猪手怎么做好吃又简单又有营养?

学识吧 2022-06-09 13:50:53 132阅读

Hello!大家好,我是阿广,猪手是一种大家都喜欢的食物,富含胶原蛋白,脂肪倒没有肥肉含量那么高,猪手还有美颜功效呢,猪手的做法也很简单,现在小编给大家分享冰糖姜烧猪手,好吃又不油腻,方法也很简单,一起来看看吧。(⊃‿⊂)

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第1张

原料/工具

食材

猪手 半个

生姜 一大块

冰糖 适量

八角 二粒

桂皮香叶 各少量

方法/步骤

第1步

先把猪手剁成块,再放在开水中焯几分钟,一边让水滚中,一边捞出油泡沫。

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第2张

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第3张

第2步

准备好配料,生姜稍稍多一点,一定要多一点,大蒜三瓣至五瓣都可以,香叶,桂皮少放一些,八角一到两粒。锅烧七成热,放少量花生油,先下配料小火煸出香味。

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第4张

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第5张

第3步

再把焯好水的猪手放在清水中泡一下,再控干水份,再爆炒。

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第6张

第4步

再放一勺酱油和半勺老抽,一勺盐,几滴料酒,翻炒均匀即可。

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第7张

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第8张

第5步

取出十几粒冰糖,有红糖也可以。把猪手都铲到高压锅里,冰糖倒进去,加水,一般盖住所有食材就好。盖盖子,大火烧滚,中火焖20到30分钟。

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第9张

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第10张

第6步

时间到了,等高压锅出完水蒸气后再倒出来,上桌开吃,味道好极了,你学会了吗,特别的简单。

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第11张

猪手怎么做好吃又简单又有营养? 第12张

温馨提示

相信大家看完“猪手怎么做好吃又简单又有营养?”这篇文章都已经有所了解了,如果大家还有其它疑问的话,可以通过搜索来获取更多相关的文章,我们每天都会为大家带来最新最实用的知识。(⊃‿⊂)

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