婴儿辅食应该怎么吃？

Hello！大家好，我是阿广，添加辅食前，没有特殊情况的话，宝宝只需要喝母乳就好了，每天需要喝到 800～1 000 mL。而这之后，几乎每个月，咱们都要面临新变化。（⊃‿⊂）

原料/工具

菜泥、果泥、肉泥

6个月开始

第1步

每天保持 600 mL 奶量，每天喝 4～6 次奶，1 次辅食。

第2步

优先添加富铁食物，比如强化铁的婴儿米粉、红肉泥等。

第3步

选择铁强化米粉可以用母乳、配方奶或水冲调成稍稀的泥糊状（能用小勺舀起不会很快滴落，太稀太稠都不好）。

还可以吃菜泥和果泥：

第1步

菜泥有：红薯、南瓜、土豆、山药、菠菜西蓝花等；

第2步

果泥如：苹果、香蕉、梨等。

温馨提示

以上就是“婴儿辅食应该怎么吃？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）