孩子沉迷于电子游戏怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,电子游戏对孩子有很强的诱惑力,而孩子们的自制力普遍都比较差,常常容易沉迷于电子游戏。如果家里的孩子已经沉迷于游戏了怎么办?(⊃‿⊂)
原料/工具
电子游戏
方法/步骤
第1步
看到自己的孩子沉迷电子游戏,不要大声责骂和训斥孩子,也不要冲动的拔网线、关电源和砸设备,这不能解决任何问题,反而会激化矛盾,助长孩子的叛逆心理。
第2步
所谓“冰冻三尺非一日之寒”,孩子沉迷电子游戏的习惯不是一天养成的,也就不可能一天就戒除。
想想,孩子在家里是不是没有得到足够的关注和陪伴,孩子有太多无聊的时间需要打发,而玩游戏是消磨时间最好的办法。
第3步
其实,玩游戏并不是只有坏处,也有很多好处,能锻炼孩子的大脑,提高孩子手脑协调能力,扩大孩子的交际圈。因此,让孩子不再沉迷电子游戏的目标是减少孩子玩游戏的时间,而不是禁止孩子玩游戏。
第4步
孩子玩游戏的时间,一定要有效管控,周一到周五每天睡觉之前可以玩一个小时,周六周日上午可以玩两个小时。几点到几点可以玩游戏,也应该有明确规定,并严格执行。
第5步
家长还要给孩子养成规律的作息习惯,每天几点起床,起床以后穿衣、洗漱、晨读、吃早餐、上学,放学以后吃点东西,开始做作业,做完作业吃晚饭,吃完晚饭以后可以玩一个小时游戏,然后睡觉。
规律的作息时间,孩子才知道每个时间段应该做什么事情,还有什么事情没做。而不会找不到事做就玩游戏。
第6步
家长平时也要多关心和陪伴孩子,周末和节假日带孩子去游乐场、图书馆,或者出门旅游。分散孩子对游戏的注意力,减少孩子玩游戏的时间。
温馨提示
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