眼睛上火肿了怎么办才能消肿止痛？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“眼睛上火肿了怎么办才能消肿止痛？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

对症药物

对症眼药水

方法/步骤

第1步

内服：眼睛上火红肿，建议在药师指导下，服用对症的去火药或消炎药，改善红肿的症状。

第2步

外用：在医生指导下，外用对症眼药水。或者用冰袋对眼睛红肿的地方进行外敷，缓解症状。

第3步

禁忌：禁烟、戒酒，不吃辛辣食物。烟酒以及辛辣食物，容易加重红肿部位症状，不利于病情的恢复。

第4步

饮食：多吃清淡食物，不吃甜食和油腻的食物。甜食和油腻食物易引起上火症状，需清淡饮食。

第5步

运动：适量的运动，运动能增加机体的血液循环，增强体质。有助于红肿部位的消除。

第6步

休息：避免日常的过度用眼，少看电子产品，注意眼部的休息，适量的做眼保健操。

第7步

维生素：多喝水能缓解上火症状，适量的维生素A 的摄入能黄洁眼疲劳，改善眼部干涩上火症状。

温馨提示

以上就是“眼睛上火肿了怎么办才能消肿止痛？”的全部内容了，如果大家想要了解更多的内容，可以关注学识吧哦！我们每天都会为大家带来更多的生活小知识，供大家学习了解，最后，别忘了给小编点赞！（⊃‿⊂）