眼睛劳累胀痛怎么办？

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原料/工具

无

方法/步骤

第1步

快速眨眼。深呼吸，吐气时快速眨眼。

第2步

按压穴位，做眼保健操。

第3步

闭眼休息15分钟或观看绿色植物。

第4步

热敷和冷敷交替治疗。

温馨提示

希望“眼睛劳累胀痛怎么办？”这篇文章能给大家带来一些帮助，如果大家还没有看懂的话，建议再仔细看一遍哦！想要了解更多内容也可以关注学识吧，最后，别忘了点赞哦！（⊃‿⊂）