秋冬季节皮肤痒怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,是不是有很多小伙伴和笔者一样每逢秋冬季节小腿皮肤瘙痒难耐,因为在秋冬季节天气冷而干,皮肤容易收缩就会使皮肤开裂,用手挠的话越来越痒且有点舒服的感觉,但挠破可能会感染;下面给大家分享一下秋冬季节改善皮肤的办法,以供参考。(⊃‿⊂)
原料/工具
药
红烧肉
方法/步骤
第1步
首先秋冬季节皮肤瘙痒是因为缺水缺油而干燥皲裂,开裂形成皮损就会感觉到痒;这时候就需要给皮肤补水和油,建议用爽肤水配合护肤品(乳液之类),用手涂抹皮肤即可,这些里面含有甘油(丙醇)等对皮肤修复很有好处。
第2步
在秋冬季节洗澡的时候建议不要使用碱性香皂,因为碱性会出去皮肤表面自然分泌的油脂,一旦洗去必将导致皮肤收缩干裂,从而发痒。
不能使用碱性香皂。
第3步
在秋冬季节皮肤分泌的油脂相对夏天较少,可能与温度和运动量有关,如果是分泌较少的人,皮肤就会发痒,这时候补充甘油等只能指标,治本还需要自己身体分泌足够的油脂来保护皮肤,这时就需要改善饮食适当吃些油腻的食物,如红烧肉等,如图笔者食堂里的红烧肉肥而不腻,味道还行。
第4步
另外,除了食用红烧肉来改善皮肤油脂分泌外,也要多吃一下膳食食物,秋冬季节天气冷,很多人不大愿意出去运动,免不了积累很多“湿气”,如果说排毒祛湿,白萝卜排骨汤倒是不错的选择,如图还是食堂里的(排骨在下面)。
第5步
说道膳食食物那还应该吃一种常见的菜,可以说很廉价的蔬菜而且高产,那就是白菜,这里吃的不是白菜叶子,而是白菜帮、跟!具体有何作用上网查查即可,这里就不赘述了,如图食堂的酸辣白菜帮水(我起的名字,哈哈)。
第6步
如果皮肤痒有忍不住挠了,可能有扩散趋势,这时候应停止抓挠,否则会越来月严重,建议涂抹一下药膏防止感染即可!!!记住,不可挠。
温馨提示
以上就是“秋冬季节皮肤痒怎么办?”的全部内容了,不知道小伙伴们学会了吗?学识吧还为大家提供了超多百科知识文章,感兴趣的小伙伴们可以关注学识吧并给小编点赞哦!(⊃‿⊂)