脸干燥痒过敏怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,冬天来了,大多数人都会面临皮肤干燥的问题,沫沫也是如此,浑身皮肤处处于干燥缺水状态,有时候还会觉得皮肤痒,这时该怎么办呢?有没有什么可靠的解决办法?(⊃‿⊂)
原料/工具
皮肤
方法/步骤
第1步
多喝温水
肌肤时时刻刻需要依靠外界补充水分,若皮肤处于缺水状态就容易变得敏感干痒,科学表明人一天需要喝八杯水来补充身体水分,因此长期皮肤干燥的人,多喝温水会对脸部皮肤干燥起到一定的缓解作用。
第2步
多吃蔬菜水果
蔬菜水果中含有大量的水分以及维生素,对肌肤滋养起到很大作用,脸部皮肤干燥的患者因多吃,如胡萝卜、西红柿、菠菜、苹果、柠檬等,同时可以使用维生素E外敷脸部,预防干燥症状。
第3步
挑选合适的洗面奶
干燥过敏性肌肤应选择温和不含碱性物质的洗面奶清洁肌肤,避免皮肤表面的脂质流失过多,洗完脸后应立即使用润肤霜或者保湿水锁住脸部水分,防止皮肤过于干燥。
第4步
不要盲目使用化妆品
越是干燥过敏的肌肤,在使用化妆品的时候更要额外小心,因为不适用的化妆品很可能加重肌肤的干燥过敏程度,且化妆品不要同时用多种,毕竟添加了不同程度的化学物质在里面,肌肤本来就脆弱,这样一来更容易深受其害。不过沫沫建议在脸部皮肤处于敏感期的时候尽量不要涂抹化妆品,以免加重病情。
第5步
注意饮食
皮肤干燥过敏期间,建议吃辛辣刺激性食物,多食用含油脂丰富类食用,缓解肌肤干燥症状,如香肠、核果等,但也不宜吃太多,毕竟脂肪含量高了,容易促使人身体发胖。
第6步
咨询医生
若以上方法都不能缓解脸部肌肤干燥过敏的情况,那么建议最好去医院做进一步检查,不要盲目用药,更不要使用网上所谓的偏方,脸部肌肤不同于身体其他地方,更好仔细才是,多听听医生意见,他们有更好的医疗工具以及专业建议。
温馨提示
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