打篮球的弱侧手怎么办一步到位强化弱侧手?
Hello!大家好,我是阿广,今天小编来分享一下“打篮球的弱侧手怎么办一步到位强化弱侧手?”这篇文章,我们每天分享有用的知识,下面小编就来分享一下吧,大家一起来学习吧!(⊃‿⊂)
原料/工具
篮球
空地
方法/步骤
第1步
第一,原地运球。请大家自动略过指导老师。
方法/步骤2
第1步
第二,原地左右v字运球
方法/步骤3
第1步
第三,原地前后v字运球
方法/步骤4
第1步
第四,原地in and out 运球
方法/步骤5
第1步
第五,行进间左右v字运球
方法/步骤6
第1步
第六,行进间前后v字运球
方法/步骤7
第1步
第七,行进间in and out 运球
方法/步骤8
第1步
第八,行进间低运球,左手做就可以
方法/步骤9
第1步
第九,行渐间高运球,不要怕掉球,速度可以从慢到快,换弱侧手来
温馨提示
以上就是“打篮球的弱侧手怎么办一步到位强化弱侧手?”的全部内容了,小编已经全部分享给大家了,希望大家能学到新的知识!最后,小编希望以上分享的内容对大家有所帮助,如果觉得还不错就给小编点个赞吧!(⊃‿⊂)