生活常识
孕妇干咳怎么办？
第1步出现干咳的现象，可以通过喝水进行缓解，哪怕是轻微的上呼吸道感染，也可以通过喝水治愈，第2步如果是因为天气变凉，偶受风寒引起的干咳，应该及时的增加衣物，喝一些姜汤之类的热性饮料，第3步空气中的烟尘油烟，或者装修的...
孕妇小常识105
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生活常识
生活常识
孕妇如何补锌？
第1步含锌量多的食物：有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。第2步植物性食物则以硬壳果类，如瓜子、核桃等含锌食物。第3步动物性食物中含锌丰富的食物有猪瘦肉、牛瘦肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝...
生活常识
孕妇孕酮低怎么办？
第1步怀孕前三个月是特别危险期，同时也是胎儿发育的一个比较重要的时期，准妈妈们既要注意自己的身体，又不能过于担心，最常见的问题就是孕酮低，一般来说孕酮低有几个方面的问题。第2步胚胎质量不好会出现孕酮低，精子或卵子任何...
孕妇肚子痛怎么回事？
第1步原因生理性腹痛 随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可第2步在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即...
乌鸡汤怎么炖最有营养孕妇喝的？
第1步把乌鸡洗干净后切块，然后把乌鸡冷水下锅，放入姜片、料酒，进行焯水，等水开后，把白沫浮出后捞出。第2步把枸杞红枣用清水泡一会之后放在炖汤的锅中，把焯过水的乌鸡也捞出来放在锅中，然后把放姜片进去。第3步开水顿时要调...
生活常识
孕妇便秘怎么办？
第1步益生菌解决便秘。 如果孕妈妈有便秘的情况，可以食用益生菌。益生菌可以产生消化酶，帮助人体消化食物，促进营养的吸收，有助于排便。食用益生菌时注意是饭后半小时食用，切忌空腹食用。第2步蜂蜜水解决便秘。 蜂蜜可以帮...
生活常识
孕妇便秘怎么办？
第1步多吃富含纤维素的蔬菜，1天保证1斤蔬菜的摄入量，尤其是绿色蔬菜，还可根据个人饮食习惯，进食有利于自己排便的食物，如薯类或蜂蜜；第2步选择适宜的药物促进排便，酌情使用杜密克来软化大便，或者使用开塞露来润滑肛门口；...
孕妇便秘厉害怎么办？
第1步首先孕妇需要注意三餐饮食正常，特别是早餐一定要吃，不要空腹，平时要多吃一些含有纤维素的食物，可以每天喝一杯牛奶，多吃一些一些新鲜蔬菜和瓜果，平时要少吃辛辣刺激的食物，不要喝或者少喝碳酸饮料。第2步大家都知道平时...
孕妇便秘要如何处理呢？
第1步孕妇朋友们要适当的做一些体育运动，可以进行小幅度的运动，适当的活动是能够促进身体的代谢功能，还能够促进人体的肠道蠕动。孕妇在吃完饭之后可以散步半小时，在闲暇的时候也可以做瑜伽运动，也可以练习体操，能够起到非常好...
孕妇便秘怎么办？
第1步1. 膳食：多吃水果和蔬菜，增加纤维素和水分的摄人，推荐每日摄入膳食纤维25-35 g、每日至少饮水1.5-2.0 L。（番薯、芋头、蔬菜、火龙果、杂粮粥等都富含纤维素）。少吃辛辣刺激的食物，防止痔疮。第2步2...
孕妇大腿根疼怎么回事？
第1步孕妈妈之所以会感到大腿根部疼痛，是因为耻骨联合过度分离造成。第2步在怀孕的时候，弛缓素和黄体素这两种激素，可以帮助韧带松弛，两者之间的距离至少会增加2-3mm，使得盆骨的伸缩性变大。第3步耻骨联合分离几乎会发生...
孕妇尿蛋白高是怎么回事？
第1步孕妇尿蛋白原因孕妇蛋白尿症状是以全身小动脉痉挛为基本病变的一组综合征状，主要表现为血压升高、蛋白尿及水肿。因为全身小动脉痉挛，导致外周血管阻力增大，进而出现心脏后负荷量增加，肾脏由于肾小球毛细血管痉挛缺血缺氧，...
孕妇内裤裆发黄是怎么回事？
第1步尿液浑浊孕妇内裤档发黄一大部分原因是因为怀孕期间尿液的浑浊。女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙以及其他激素分泌发生改变，可能会导致尿液中出现一部分蛋白质或者葡萄糖，在外观上看起来比较浑浊，只要不超过正常范围就没什么问...
孕妇感冒怎么治疗？
第1步1、姜丝萝卜汤:姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。功效：祛风散寒解表。风寒、感冒。第2步2、鸡汤:嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花...
生活常识
孕妇感冒怎么办？
第1步方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 第2步方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在...
